Как составить практичный план питания на неделю.
План должен подходить вкусам семьи, графику и доступным продуктам. Осознанно повторно используйте ингредиенты, а медицинские диетические требования связывайте с предоставленными квалифицированными рекомендациями.
Адаптируйте процесс под свою задачу.
Подберите посильные блюда по предпочтениям, графику, оборудованию и подтверждённым запасам. Осознанно используйте ингредиенты повторно и отмечайте покупки. Медицинские ограничения следуйте квалифицированным указаниям, не придумывая лечебную диету.
- Что вы предоставляете
- Предпочтения, график и ограничения пользователя.
- Что вы получите
- Расписание блюд без медицинских заявлений о питании.
Посмотрите входные данные и результат.
Иллюстративные входные и выходные данные · учебный пример, а не реальный запуск WebAct
Полей ввода: Пример
Two adults, three vegetarian dinners. Confirmed pantry: rice, lentils and carrots. Additional vegetables and seasonings can be purchased; exact quantities and dietary restrictions not supplied.
Готовый пример
Monday: lentil-and-carrot soup with rice on the side. Tuesday: rice bowl with roasted carrots and an additional chosen vegetable. Wednesday: lentil patties with a fresh vegetable side. Shared ingredients: lentils and carrots used across meals; rice on two evenings. Before shopping: confirm portions, recipes, dietary restrictions and additional ingredients. Prepare and store foods according to reliable guidance; no specific leftover-storage duration is assumed.
Добавьте эти данные в промпт и скопируйте его в WebAct, чтобы попробовать задачу. Ваш результат может отличаться от примера.
Решения и устранение проблем.
Можно ли без надлежащей оценки назвать план полноценным по питательности?
Нет. Опишите блюда и заданные условия; общие утверждения о питании требуют подходящих оснований.
Почему повторное использование ингредиентов даёт неудобные остатки?
Могут не учитываться порции, размер упаковок или хранение. Согласуйте количества и следуйте надёжным правилам безопасности остатков.
Источник для этого сценария.
Попробуйте на собственном источнике.
Замените пример своим материалом в промпте. Сохраните нужные требования и скопируйте задачу в WebAct.
Настроить и скопировать задачу ↑